自重训练课程
无需器械,利用自身重量进行全面体能训练。
水上运动训练
提供皮划艇、冲浪、赛艇等水上运动专项训练。
足球专项训练
增强足球运动员的体能、速度和协调性。
极限耐力挑战训练
针对长距离比赛提供综合耐力和恢复训练。